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Patricia
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EFT

L’EFT (Emotional Freedom Techniques) est une méthode douce et accessible qui combine tapotements sur les points énergétiques et phrases de libération positive. Elle aide à apaiser le stress, les peurs et les blocages, tout en favorisant le bien-être global — sans analyse trop longue ni plongée dans le passé.

Pour qui ?

01

Stress ou surcharge émotionnelle

02

Anxiété, tristesse ou colère fréquente

03

Besoin d’un outil rapide en toute autonomie

04

Personnes sensibles ou en burn-out

Ce que vous recevez

La séance guidée

Vous êtes accompagné·e lors d’une séance où l’on identifie votre problématique et où je vous guide à travers les tapotements sur les points EFT.

Les tapotements précis

Vous effectuez des séries de tapotements ciblés sur des points spécifiques (tête, visage, mains, torse...), couplés à la psychologie quantique, en passant du conscient au subconscient, puis à l’inconscient. Effet garanti et profond.

Les affirmations bienveillantes

Avec chaque tapotement, vous renforcez une phrase de libération liée à votre émotion ou situation : “Même si je ressens X, je m’accepte pleinement.”

Autonomie progressive

En apprenant cette méthode, vous pouvez l’utiliser seul·e entre les séances pour gérer vos émotions au quotidien, ce qui renforce votre autonomie.

Bénéfices concrets

Apaisement instantané

Les tapotements accompagnés d’une intention libératrice vous procurent rapidement une sensation de calme.

Meilleure gestion émotionnelle

Vous apprenez à repérer et à transformer vos émotions avant qu’elles ne prennent le dessus.

Réduction des blocages

Cette pratique permet de diminuer l’impact des croyances négatives, des peurs et des tensions persistantes.

Outil simple & pratique

Efficace à domicile, l’EFT peut être appliqué n’importe quand pour vous reconnecter à votre équilibre.

- Explication -

Pourquoi ça fonctionne ?

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Stimulation des méridiens énergétiques
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Corps et esprit synchronisés
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Efficacité et accessibilité
Homme en détresse tenant sa tête avec un effet flou, représentant l’anxiété, la surcharge mentale et les troubles émotionnels

Quelques avis sur mon travail

5,0

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